Калорийность

    Сельдерей корень сушеный - калорийность, химический состав, пищевая ценность

    СвойствоЗначение% от нормы
    Калорийность, кКал
    Белки, гр
    Жиры, гр
    Углеводы, гр

    Доля БЖУ в калорийности

    Белки - 1% (1г.)

    Жиры - 2% (1г.)

    Углеводы - 3% (1г.)

    Соотношение белков, жиров и углеводов

    : :

    Ккал
    186.4
    Белков
    7.8г
    Жиров
    2г
    Углеводов
    36.6г
    36.6% Уг 36,6 гр
    2% Жир 2 гр
    7.8% Бел 7,8 гр
    0.0030948% PP 3,0948 мг
    0.015% С 15 мг
    0.0002% B2 0,2 мг
    6.0E-5% B1 0,06 мг
    0.0018% PP 1,8 мг
    0.232% P 232 мг
    2.76% K 2760 мг
    0.662% Na 662 мг
    0.284% Mg 284 мг
    0.542% Ca 542 мг
    0.004% Fe 4 мг
    В таблице приведены значения из расчета на 100 грамм продукта.

    Калорийность

    Калорийность186,4кКал

    Пищевая ценность

    Углеводы 36,6гр
    Жиры 2гр
    Белки 7,8гр
    Калорийность 186,4кКал

    Витамины

    Витамин PP (Ниациновый эквивалент) 3,0948мг
    Витамин C 15мг
    Витамин B2 (рибофлавин) 0,2мг
    Витамин B1 (тиамин) 0,06мг
    Витамин PP 1,8мг

    Макроэлементы

    Фосфор 232мг
    Калий 2760мг
    Натрий 662мг
    Магний 284мг
    Кальций 542мг

    Микроэлементы

    Железо 4мг