Калорийность

    Черемша - калорийность, химический состав, пищевая ценность

    СвойствоЗначение% от нормы
    Калорийность, кКал
    Белки, гр
    Жиры, гр
    Углеводы, гр

    Доля БЖУ в калорийности

    Белки - 1% (1г.)

    Жиры - 2% (1г.)

    Углеводы - 3% (1г.)

    Соотношение белков, жиров и углеводов

    : :

    Ккал
    34.9
    Белков
    2.4г
    Жиров
    0.1г
    Углеводов
    6.5г
    1.1% Зол 1,1 гр
    6.1% Сах 6,1 гр
    89% H2O 89 гр
    0.1% ОК 0,1 гр
    1% ПВ 1 гр
    6.5% Уг 6,5 гр
    0.1% Жир 0,1 гр
    2.4% Бел 2,4 гр
    0.0008984% PP 0,8984 мг
    0.1% С 100 мг
    4.0E-5% B9 40 мкг
    0.0002% B6 0,2 мг
    0.0001% B2 0,1 мг
    3.0E-5% B1 0,03 мг
    0.0042% A 4200 мкг
    0.0005% PP 0,5 мг
    0.0042% A 4,2 мг
    В таблице приведены значения из расчета на 100 грамм продукта.

    Калорийность
    Калорийность34,9кКал

    Пищевая ценность
    Зола 1,1гр
    Моно- и дисахариды 6,1гр
    Вода 89гр
    Органические кислоты 0,1гр
    Пищевые волокна 1гр
    Углеводы 6,5гр
    Жиры 0,1гр
    Белки 2,4гр
    Калорийность 34,9кКал

    Витамины
    Витамин PP (Ниациновый эквивалент) 0,8984мг
    Витамин C 100мг
    Витамин B9 (фолиевая) 40мкг
    Витамин B6 (пиридоксин) 0,2мг
    Витамин B2 (рибофлавин) 0,1мг
    Витамин B1 (тиамин) 0,03мг
    Витамин A (РЭ) 4200мкг
    Витамин PP 0,5мг
    Витамин A 4,2мг

    Макроэлементы

    Микроэлементы