Калорийность
Щавель - калорийность, химический состав, пищевая ценность
| Свойство | Значение | % от нормы |
| Калорийность, кКал | ||
| Белки, гр | ||
| Жиры, гр | ||
| Углеводы, гр |
Доля БЖУ в калорийности
Белки - 1% (1г.)
Жиры - 2% (1г.)
Углеводы - 3% (1г.)
Соотношение белков, жиров и углеводов
: :
Ккал
22
Белков
1.5г
Жиров
0.3г
Углеводов
2.9г
0.1% НЖ 0,1 гр
1.4% Зол 1,4 гр
0.1% Крах 0,1 гр
2.8% Сах 2,8 гр
0.1% ПНЖ 0,1 гр
92% H2O 92 гр
0.7% ОК 0,7 гр
1.2% ПВ 1,2 гр
2.9% Уг 2,9 гр
0.3% Жир 0,3 гр
1.5% Бел 1,5 гр
0.0006% PP 0,6 мг
0.002% E 2 мг
0.043% С 43 мг
0.0001% B2 0,1 мг
0.00019% B1 0,19 мг
0.000417% A 417 мкг
0.0025% Б-кар 2,5 мг
0.0003% PP 0,3 мг
0.09% P 90 мг
0.5% K 500 мг
0.015% Na 15 мг
0.085% Mg 85 мг
0.047% Ca 47 мг
0.002% Fe 2 мг
