Калорийность

    Инжир сушеный - калорийность, химический состав, пищевая ценность

    В таблице приведены значения из расчета на 100 грамм продукта.

    Калорийность

    Калорийность257кКал

    Пищевая ценность

    Насыщеные жирные кислоты 0,2гр
    Зола 2гр
    Крахмал 3гр
    Моно- и дисахариды 54,9гр
    Ненасыщеные жирные кислоты 0,2гр
    Вода 16гр
    Органические кислоты 2гр
    Пищевые волокна 18,2гр
    Углеводы 57,9гр
    Жиры 0,8гр
    Белки 3,1гр
    Калорийность 257кКал

    Витамины

    Витамин PP (Ниациновый эквивалент) 1,2мг
    Витамин E (ТЭ) 0,3мг
    Витамин B2 (рибофлавин) 0,09мг
    Витамин B1 (тиамин) 0,07мг
    Витамин A (РЭ) 13мкг
    Бэта-каротин 0,078мг
    Витамин PP 0,7мг

    Макроэлементы

    Фосфор 68мг
    Калий 710мг
    Натрий 11мг
    Магний 59мг
    Кальций 144мг

    Микроэлементы

    Железо 0,3мг