Калорийность

    Персик сушеный - калорийность, химический состав, пищевая ценность

    СвойствоЗначение% от нормы
    Калорийность, кКал
    Белки, гр
    Жиры, гр
    Углеводы, гр

    Доля БЖУ в калорийности

    Белки - 1% (1г.)

    Жиры - 2% (1г.)

    Углеводы - 3% (1г.)

    Соотношение белков, жиров и углеводов

    : :

    Ккал
    254
    Белков
    3г
    Жиров
    0.4г
    Углеводов
    57.7г
    0.1% НЖ 0,1 гр
    3.5% Зол 3,5 гр
    5.5% Крах 5,5 гр
    52.2% Сах 52,2 гр
    0.1% ПНЖ 0,1 гр
    18% H2O 18 гр
    2.5% ОК 2,5 гр
    14.9% ПВ 14,9 гр
    57.7% Уг 57,7 гр
    0.4% Жир 0,4 гр
    3% Бел 3 гр
    0.0026% PP 2,6 мг
    0.0055% E 5,5 мг
    0.005% С 5 мг
    0.00015% B2 0,15 мг
    3.0E-5% B1 0,03 мг
    0.000167% A 167 мкг
    0.001% Б-кар 1 мг
    0.0021% PP 2,1 мг
    0.192% P 192 мг
    2.043% K 2043 мг
    0.141% Na 141 мг
    0.092% Mg 92 мг
    0.115% Ca 115 мг
    0.003% Fe 3 мг
    В таблице приведены значения из расчета на 100 грамм продукта.

    Калорийность

    Калорийность254кКал

    Пищевая ценность

    Насыщеные жирные кислоты 0,1гр
    Зола 3,5гр
    Крахмал 5,5гр
    Моно- и дисахариды 52,2гр
    Ненасыщеные жирные кислоты 0,1гр
    Вода 18гр
    Органические кислоты 2,5гр
    Пищевые волокна 14,9гр
    Углеводы 57,7гр
    Жиры 0,4гр
    Белки 3гр
    Калорийность 254кКал

    Витамины

    Витамин PP (Ниациновый эквивалент) 2,6мг
    Витамин E (ТЭ) 5,5мг
    Витамин C 5мг
    Витамин B2 (рибофлавин) 0,15мг
    Витамин B1 (тиамин) 0,03мг
    Витамин A (РЭ) 167мкг
    Бэта-каротин 1мг
    Витамин PP 2,1мг

    Макроэлементы

    Фосфор 192мг
    Калий 2043мг
    Натрий 141мг
    Магний 92мг
    Кальций 115мг

    Микроэлементы

    Железо 3мг