Калорийность

    Черешня - калорийность, химический состав, пищевая ценность

    В таблице приведены значения из расчета на 100 грамм продукта.

    Калорийность

    Калорийность52кКал

    Пищевая ценность

    Насыщеные жирные кислоты 0,1гр
    Зола 0,5гр
    Крахмал 0,1гр
    Моно- и дисахариды 10,5гр
    Ненасыщеные жирные кислоты 0,1гр
    Вода 85,7гр
    Органические кислоты 0,6гр
    Пищевые волокна 1,1гр
    Углеводы 10,6гр
    Жиры 0,4гр
    Белки 1,1гр
    Калорийность 52кКал

    Витамины

    Витамин PP (Ниациновый эквивалент) 0,5мг
    Витамин E (ТЭ) 0,3мг
    Витамин C 15мг
    Витамин B2 (рибофлавин) 0,01мг
    Витамин B1 (тиамин) 0,01мг
    Витамин A (РЭ) 25мкг
    Бэта-каротин 0,15мг
    Витамин PP 0,4мг

    Макроэлементы

    Фосфор 28мг
    Калий 233мг
    Натрий 13мг
    Магний 24мг
    Кальций 33мг

    Микроэлементы

    Железо 1,8мг