Калорийность

    Варенье из малины - калорийность, химический состав, пищевая ценность

    СвойствоЗначение% от нормы
    Калорийность, кКал
    Белки, гр
    Жиры, гр
    Углеводы, гр

    Доля БЖУ в калорийности

    Белки - 1% (1г.)

    Жиры - 2% (1г.)

    Углеводы - 3% (1г.)

    Соотношение белков, жиров и углеводов

    : :

    Ккал
    273
    Белков
    0.6г
    Жиров
    0.2г
    Углеводов
    70.4г
    0.3% Зол 0,3 гр
    0.3% Крах 0,3 гр
    70.1% Сах 70,1 гр
    26% H2O 26 гр
    0.5% ОК 0,5 гр
    2% ПВ 2 гр
    70.4% Уг 70,4 гр
    0.2% Жир 0,2 гр
    0.6% Бел 0,6 гр
    0.0005% PP 0,5 мг
    0.0005% E 0,5 мг
    0.0074% С 7,4 мг
    4.0E-5% B2 0,04 мг
    1.0E-5% B1 0,01 мг
    3.0E-6% A 3 мкг
    2.0E-5% Б-кар 0,02 мг
    0.0004% PP 0,4 мг
    0.016% P 16 мг
    0.168% K 168 мг
    0.014% Na 14 мг
    0.01% Mg 10 мг
    0.019% Ca 19 мг
    0.0012% Fe 1,2 мг
    В таблице приведены значения из расчета на 100 грамм продукта.

    Калорийность

    Калорийность273кКал

    Пищевая ценность

    Зола 0,3гр
    Крахмал 0,3гр
    Моно- и дисахариды 70,1гр
    Вода 26гр
    Органические кислоты 0,5гр
    Пищевые волокна 2гр
    Углеводы 70,4гр
    Жиры 0,2гр
    Белки 0,6гр
    Калорийность 273кКал

    Витамины

    Витамин PP (Ниациновый эквивалент) 0,5мг
    Витамин E (ТЭ) 0,5мг
    Витамин C 7,4мг
    Витамин B2 (рибофлавин) 0,04мг
    Витамин B1 (тиамин) 0,01мг
    Витамин A (РЭ) 3мкг
    Бэта-каротин 0,02мг
    Витамин PP 0,4мг

    Макроэлементы

    Фосфор 16мг
    Калий 168мг
    Натрий 14мг
    Магний 10мг
    Кальций 19мг

    Микроэлементы

    Железо 1,2мг