Калорийность

    Варенье из рябины черноплодной - калорийность, химический состав, пищевая ценность

    СвойствоЗначение% от нормы
    Калорийность, кКал
    Белки, гр
    Жиры, гр
    Углеводы, гр

    Доля БЖУ в калорийности

    Белки - 1% (1г.)

    Жиры - 2% (1г.)

    Углеводы - 3% (1г.)

    Соотношение белков, жиров и углеводов

    : :

    Ккал
    387
    Белков
    0.4г
    Жиров
    0г
    Углеводов
    74.8г
    0.3% Зол 0,3 гр
    74.8% Сах 74,8 гр
    22.2% H2O 22,2 гр
    0.5% ОК 0,5 гр
    1.8% ПВ 1,8 гр
    74.8% Уг 74,8 гр
    0.4% Бел 0,4 гр
    0.0004% PP 0,4 мг
    0.0005% E 0,5 мг
    0.005% С 5 мг
    2.0E-5% B2 0,02 мг
    1.0E-5% B1 0,01 мг
    8.0E-6% A 8 мкг
    5.0E-5% Б-кар 0,05 мг
    0.0003% PP 0,3 мг
    0.022% P 22 мг
    0.027% K 27 мг
    0.019% Na 19 мг
    0.011% Mg 11 мг
    0.02% Ca 20 мг
    0.0014% Fe 1,4 мг
    В таблице приведены значения из расчета на 100 грамм продукта.

    Калорийность

    Калорийность387кКал

    Пищевая ценность

    Зола 0,3гр
    Моно- и дисахариды 74,8гр
    Вода 22,2гр
    Органические кислоты 0,5гр
    Пищевые волокна 1,8гр
    Углеводы 74,8гр
    Белки 0,4гр
    Калорийность 387кКал

    Витамины

    Витамин PP (Ниациновый эквивалент) 0,4мг
    Витамин E (ТЭ) 0,5мг
    Витамин C 5мг
    Витамин B2 (рибофлавин) 0,02мг
    Витамин B1 (тиамин) 0,01мг
    Витамин A (РЭ) 8мкг
    Бэта-каротин 0,05мг
    Витамин PP 0,3мг

    Макроэлементы

    Фосфор 22мг
    Калий 27мг
    Натрий 19мг
    Магний 11мг
    Кальций 20мг

    Микроэлементы

    Железо 1,4мг