Калорийность

    Джем черносмородиновый - калорийность, химический состав, пищевая ценность

    СвойствоЗначение% от нормы
    Калорийность, кКал
    Белки, гр
    Жиры, гр
    Углеводы, гр

    Доля БЖУ в калорийности

    Белки - 1% (1г.)

    Жиры - 2% (1г.)

    Углеводы - 3% (1г.)

    Соотношение белков, жиров и углеводов

    : :

    Ккал
    284
    Белков
    0.6г
    Жиров
    0.1г
    Углеводов
    72.9г
    0.5% Зол 0,5 гр
    0.1% Крах 0,1 гр
    72.8% Сах 72,8 гр
    23.3% H2O 23,3 гр
    1.2% ОК 1,2 гр
    1.4% ПВ 1,4 гр
    72.9% Уг 72,9 гр
    0.1% Жир 0,1 гр
    0.6% Бел 0,6 гр
    0.0002% PP 0,2 мг
    0.0004% E 0,4 мг
    0.04% С 40 мг
    1.0E-5% B2 0,01 мг
    1.0E-5% B1 0,01 мг
    8.0E-6% A 8 мкг
    5.0E-5% Б-кар 0,05 мг
    0.0001% PP 0,1 мг
    0.016% P 16 мг
    0.14% K 140 мг
    0.018% Na 18 мг
    0.014% Mg 14 мг
    0.022% Ca 22 мг
    0.0005% Fe 0,5 мг
    В таблице приведены значения из расчета на 100 грамм продукта.

    Калорийность

    Калорийность284кКал

    Пищевая ценность

    Зола 0,5гр
    Крахмал 0,1гр
    Моно- и дисахариды 72,8гр
    Вода 23,3гр
    Органические кислоты 1,2гр
    Пищевые волокна 1,4гр
    Углеводы 72,9гр
    Жиры 0,1гр
    Белки 0,6гр
    Калорийность 284кКал

    Витамины

    Витамин PP (Ниациновый эквивалент) 0,2мг
    Витамин E (ТЭ) 0,4мг
    Витамин C 40мг
    Витамин B2 (рибофлавин) 0,01мг
    Витамин B1 (тиамин) 0,01мг
    Витамин A (РЭ) 8мкг
    Бэта-каротин 0,05мг
    Витамин PP 0,1мг

    Макроэлементы

    Фосфор 16мг
    Калий 140мг
    Натрий 18мг
    Магний 14мг
    Кальций 22мг

    Микроэлементы

    Железо 0,5мг