Калорийность

    Киви подварка - калорийность, химический состав, пищевая ценность

    СвойствоЗначение% от нормы
    Калорийность, кКал
    Белки, гр
    Жиры, гр
    Углеводы, гр

    Доля БЖУ в калорийности

    Белки - 1% (1г.)

    Жиры - 2% (1г.)

    Углеводы - 3% (1г.)

    Соотношение белков, жиров и углеводов

    : :

    Ккал
    243
    Белков
    0.4г
    Жиров
    0.2г
    Углеводов
    58.9г
    0.3% Зол 0,3 гр
    0.2% Крах 0,2 гр
    58.7% Сах 58,7 гр
    36.9% H2O 36,9 гр
    1.3% ОК 1,3 гр
    2% ПВ 2 гр
    58.9% Уг 58,9 гр
    0.2% Жир 0,2 гр
    0.4% Бел 0,4 гр
    0.0002% PP 0,2 мг
    0.0002% E 0,2 мг
    0.046% С 46 мг
    2.0E-5% B2 0,02 мг
    1.0E-5% B1 0,01 мг
    8.0E-6% A 8 мкг
    4.8E-5% Б-кар 0,048 мг
    0.0002% PP 0,2 мг
    0.016% P 16 мг
    0.148% K 148 мг
    0.003% Na 3 мг
    0.013% Mg 13 мг
    0.021% Ca 21 мг
    0.0005% Fe 0,5 мг
    В таблице приведены значения из расчета на 100 грамм продукта.

    Калорийность

    Калорийность243кКал

    Пищевая ценность

    Зола 0,3гр
    Крахмал 0,2гр
    Моно- и дисахариды 58,7гр
    Вода 36,9гр
    Органические кислоты 1,3гр
    Пищевые волокна 2гр
    Углеводы 58,9гр
    Жиры 0,2гр
    Белки 0,4гр
    Калорийность 243кКал

    Витамины

    Витамин PP (Ниациновый эквивалент) 0,2мг
    Витамин E (ТЭ) 0,2мг
    Витамин C 46мг
    Витамин B2 (рибофлавин) 0,02мг
    Витамин B1 (тиамин) 0,01мг
    Витамин A (РЭ) 8мкг
    Бэта-каротин 0,048мг
    Витамин PP 0,2мг

    Макроэлементы

    Фосфор 16мг
    Калий 148мг
    Натрий 3мг
    Магний 13мг
    Кальций 21мг

    Микроэлементы

    Железо 0,5мг