Калорийность

    Подварка морковная - калорийность, химический состав, пищевая ценность

    СвойствоЗначение% от нормы
    Калорийность, кКал
    Белки, гр
    Жиры, гр
    Углеводы, гр

    Доля БЖУ в калорийности

    Белки - 1% (1г.)

    Жиры - 2% (1г.)

    Углеводы - 3% (1г.)

    Соотношение белков, жиров и углеводов

    : :

    Ккал
    271
    Белков
    0.5г
    Жиров
    0.4г
    Углеводов
    65.8г
    0.5% Зол 0,5 гр
    0.3% Крах 0,3 гр
    65.5% Сах 65,5 гр
    0.2% НЖ 0,2 гр
    31% H2O 31 гр
    0.7% ОК 0,7 гр
    1.1% ПВ 1,1 гр
    65.8% Уг 65,8 гр
    0.4% Жир 0,4 гр
    0.5% Бел 0,5 гр
    0.0006% PP 0,6 мг
    0.0002% E 0,2 мг
    0.0004% С 0,4 мг
    4.0E-5% B2 0,04 мг
    3.0E-5% B1 0,03 мг
    0.000662% A 662 мкг
    0.00397% Б-кар 3,97 мг
    0.0005% PP 0,5 мг
    0.099% P 99 мг
    0.093% K 93 мг
    0.032% Na 32 мг
    0.02% Mg 20 мг
    0.024% Ca 24 мг
    0.0016% Fe 1,6 мг
    В таблице приведены значения из расчета на 100 грамм продукта.

    Калорийность

    Калорийность271кКал

    Пищевая ценность

    Зола 0,5гр
    Крахмал 0,3гр
    Моно- и дисахариды 65,5гр
    Насыщеные жирные кислоты 0,2гр
    Вода 31гр
    Органические кислоты 0,7гр
    Пищевые волокна 1,1гр
    Углеводы 65,8гр
    Жиры 0,4гр
    Белки 0,5гр
    Калорийность 271кКал

    Витамины

    Витамин PP (Ниациновый эквивалент) 0,6мг
    Витамин E (ТЭ) 0,2мг
    Витамин C 0,4мг
    Витамин B2 (рибофлавин) 0,04мг
    Витамин B1 (тиамин) 0,03мг
    Витамин A (РЭ) 662мкг
    Бэта-каротин 3,97мг
    Витамин PP 0,5мг

    Макроэлементы

    Фосфор 99мг
    Калий 93мг
    Натрий 32мг
    Магний 20мг
    Кальций 24мг

    Микроэлементы

    Железо 1,6мг