Калорийность

    Голубика - калорийность, химический состав, пищевая ценность

    В таблице приведены значения из расчета на 100 грамм продукта.

    Калорийность

    Калорийность39кКал

    Пищевая ценность

    Зола 0,3гр
    Моно- и дисахариды 6,6гр
    Вода 87,7гр
    Органические кислоты 1,4гр
    Углеводы 6,6гр
    Жиры 0,5гр
    Белки 1гр
    Калорийность 39кКал

    Витамины

    Витамин PP (Ниациновый эквивалент) 0,4мг
    Витамин E (ТЭ) 1,4мг
    Витамин C 20мг
    Витамин B2 (рибофлавин) 0,02мг
    Витамин B1 (тиамин) 0,01мг
    Витамин PP 0,3мг

    Макроэлементы

    Фосфор 8мг
    Калий 51мг
    Натрий 6мг
    Магний 7мг
    Кальций 16мг

    Микроэлементы

    Железо 0,8мг