Калорийность

    Жимолость - калорийность, химический состав, пищевая ценность

    СвойствоЗначение% от нормы
    Калорийность, кКал
    Белки, гр
    Жиры, гр
    Углеводы, гр

    Доля БЖУ в калорийности

    Белки - 1% (1г.)

    Жиры - 2% (1г.)

    Углеводы - 3% (1г.)

    Соотношение белков, жиров и углеводов

    : :

    Ккал
    30
    Белков
    0г
    Жиров
    0г
    Углеводов
    8г
    8% Уг 8 гр
    0.15% С 150 мг
    0.003% B2 3 мг
    0.003% B1 3 мг
    5.0E-5% A 50 мкг
    0.0003% Б-кар 0,3 мг
    0.035% P 35 мг
    0.07% K 70 мг
    0.035% Na 35 мг
    0.021% Mg 21 мг
    0.019% Ca 19 мг
    9.0E-5% Sr 90 мкг
    9.0E-5% Al 90 мкг
    0.09% Si 90 мг
    9.0E-5% Mn 0,09 мг
    9.0E-5% Cu 90 мкг
    9.0E-5% I 90 мкг
    0.0008% Fe 0,8 мг
    В таблице приведены значения из расчета на 100 грамм продукта.

    Калорийность

    Калорийность30кКал

    Пищевая ценность

    Углеводы 8гр
    Калорийность 30кКал

    Витамины

    Витамин C 150мг
    Витамин B2 (рибофлавин) 3мг
    Витамин B1 (тиамин) 3мг
    Витамин A (РЭ) 50мкг
    Бэта-каротин 0,3мг

    Макроэлементы

    Фосфор 35мг
    Калий 70мг
    Натрий 35мг
    Магний 21мг
    Кальций 19мг

    Микроэлементы

    Стронций 90мкг
    Алюминий 90мкг
    Кремний 90мг
    Марганец 0,09мг
    Медь 90мкг
    Йод 90мкг
    Железо 0,8мг