Калорийность

    Кизил - калорийность, химический состав, пищевая ценность

    В таблице приведены значения из расчета на 100 грамм продукта.

    Калорийность

    Калорийность40,4кКал

    Пищевая ценность

    Зола 0,8гр
    Моно- и дисахариды 9гр
    Вода 85гр
    Органические кислоты 2гр
    Пищевые волокна 1,5гр
    Углеводы 9,7гр
    Белки 1гр
    Калорийность 40,4кКал

    Витамины

    Витамин PP (Ниациновый эквивалент) 0,166мг
    Витамин C 45мг

    Макроэлементы

    Фосфор 34мг
    Калий 363мг
    Натрий 32мг
    Магний 26мг
    Кальций 58мг

    Микроэлементы

    Железо 4,1мг