Калорийность

    Кизил - калорийность, химический состав, пищевая ценность

    СвойствоЗначение% от нормы
    Калорийность, кКал
    Белки, гр
    Жиры, гр
    Углеводы, гр

    Доля БЖУ в калорийности

    Белки - 1% (1г.)

    Жиры - 2% (1г.)

    Углеводы - 3% (1г.)

    Соотношение белков, жиров и углеводов

    : :

    Ккал
    40.4
    Белков
    1г
    Жиров
    0г
    Углеводов
    9.7г
    0.8% Зол 0,8 гр
    9% Сах 9 гр
    85% H2O 85 гр
    2% ОК 2 гр
    1.5% ПВ 1,5 гр
    9.7% Уг 9,7 гр
    1% Бел 1 гр
    0.000166% PP 0,166 мг
    0.045% С 45 мг
    0.034% P 34 мг
    0.363% K 363 мг
    0.032% Na 32 мг
    0.026% Mg 26 мг
    0.058% Ca 58 мг
    0.0041% Fe 4,1 мг
    В таблице приведены значения из расчета на 100 грамм продукта.

    Калорийность

    Калорийность40,4кКал

    Пищевая ценность

    Зола 0,8гр
    Моно- и дисахариды 9гр
    Вода 85гр
    Органические кислоты 2гр
    Пищевые волокна 1,5гр
    Углеводы 9,7гр
    Белки 1гр
    Калорийность 40,4кКал

    Витамины

    Витамин PP (Ниациновый эквивалент) 0,166мг
    Витамин C 45мг

    Макроэлементы

    Фосфор 34мг
    Калий 363мг
    Натрий 32мг
    Магний 26мг
    Кальций 58мг

    Микроэлементы

    Железо 4,1мг