Калорийность

    Клюква - калорийность, химический состав, пищевая ценность

    В таблице приведены значения из расчета на 100 грамм продукта.

    Калорийность

    Калорийность28кКал

    Пищевая ценность

    Зола 0,3гр
    Моно- и дисахариды 3,7гр
    Вода 88,9гр
    Органические кислоты 3,1гр
    Пищевые волокна 3,3гр
    Углеводы 3,7гр
    Жиры 0,2гр
    Белки 0,5гр
    Калорийность 28кКал

    Витамины

    Витамин PP (Ниациновый эквивалент) 0,3мг
    Витамин E (ТЭ) 1мг
    Витамин C 15мг
    Витамин B9 (фолиевая) 1мкг
    Витамин B6 (пиридоксин) 0,08мг
    Витамин B2 (рибофлавин) 0,02мг
    Витамин B1 (тиамин) 0,02мг
    Витамин PP 0,2мг

    Макроэлементы

    Фосфор 11мг
    Калий 119мг
    Натрий 1мг
    Магний 15мг
    Кальций 14мг

    Микроэлементы

    Железо 0,6мг